A pressão alta não tem cura, mas pode ser controlada por meio de medicações apropriadas. Estilo de vida saudável, alimentação equilibrada, baixo consumo de sal, são alguns dos hábitos que colaboram para o controle da doença.

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No mundo, cerca de 17,5 milhões de pessoas morrem vítimas de doenças cardiovasculares, a cada ano, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). No Brasil a média anual chega a 350 mil, o que corresponde a uma vida perdida a cada 40 segundos. Afinal, o que é preciso fazer para evitar as doenças arteriais coronarianas?

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A aterosclerose é uma doença inflamatória crônica caracterizada pela formação de ateromas (placas de gordura, colesterol e outras substâncias) no interior dos vasos sanguíneos. A doença pode causar o estreitamento e obstrução dos vasos, levando a graves complicações de saúde, como por exemplo, infarto do coração ou angina e acidente vascular cerebral.

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A presença de potássio nessas frutas regula os genes que mantêm a flexibilidade da artéria e podem impedir que elas endureçam e sofram entupimentos.

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Parada cardíaca é a situação em que o coração deixa de bater ou passa a bater muito lenta ou irregularmente, de forma insuficiente. Ela é sempre uma situação de emergência que pode levar à morte em poucos minutos, se não for tratada rapidamente.

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