A pressão arterial é a força que o sangue exerce nas paredes das artérias. Ela é medida em milímetros de mercúrio (mmHg) e é composta por dois valores: a pressão sistólica, a pressão máxima do sangue quando o coração está bombeando, e a pressão diastólica, a pressão mínima do sangue quando o coração está relaxado.
A pressão arterial baixa, também conhecida como hipotensão, é quando a pressão arterial está abaixo dos valores considerados normais. Os valores normais de pressão arterial variam conforme a idade, sexo e atividade física. Em adultos, a pressão arterial normal é considerada entre 90/60 mmHg e 120/80 mmHg.
A pressão baixa pode ser causada por uma série de fatores, tais como:
• Desidratação;
• Vômitos ou diarreia;
• Perda de sangue;
• Uso de certos medicamentos, como antidepressivos, anti-histamínicos e diuréticos;
• Doenças cardíacas, como insuficiência cardíaca congestiva;
• Doenças vasculares, como aneurisma;
• Doenças endócrinas, como hipotireoidismo;
• Doenças neurológicas, como síndrome de Parkinson;
• Doenças infecciosas, como sepse.
Em crianças, as causas mais comuns de hipotensão são:
• Perda de volume sanguíneo;
• Infecção;
• Choque séptico;
• Doenças cardíacas congênitas;
• Doenças neurológicas.
Em idosos, as causas mais comuns de hipotensão são:
• Doença arterial obstrutiva coronariana;
• Hipertensão arterial;
• Doença renal;
• Demência.
Em gestantes, as causas mais comuns de hipotensão são:
• Hipotensão postural;
• Hipotensão induzida pela gravidez: pode ser causada por uma variedade de fatores, incluindo:
› Anemia;
› Desidratação;
› Infecção;
› Doença cardíaca;
› Doença renal;
› Doença hipertensiva específica da gravidez (DHEG): A DHEG é uma condição grave que pode causar hipotensão em gestantes. Ela é caracterizada por pressão arterial alta e pode causar complicações graves, como pré-eclâmpsia e eclâmpsia.
Os sintomas da pressão baixa podem variar conforme a gravidade da condição. Os sintomas mais comuns incluem:
• Tontura;
• Fraqueza;
• Visão turva;
• Náuseas;
• Suor frio;
• Dificuldade de concentração;
• Sonolência;
• Desmaio.
Em casos graves, a pressão baixa pode levar a complicações, como:
• Lesão cerebral;
• Acidente vascular cerebral (AVC);
• Infarto agudo do miocárdio.
O tratamento da pressão baixa depende da causa da condição. Em casos leves, geralmente é possível tratar a pressão baixa com medidas simples, como:
• Aumentar a ingestão de líquidos;
• Comer alimentos salgados;
• Evitar levantar-se rapidamente da cama ou de uma cadeira.
Em casos mais graves, pode ser necessário o uso de medicamentos, como:
• Vasoconstritores, que aumentam a pressão arterial;
• Fluidos intravenosos, para reidratar o corpo.
O que fazer em caso de pressão baixa?
• Se você sentir os sintomas da pressão baixa, o primeiro passo é deitar-se com as pernas elevadas. Isso ajudará a aumentar a pressão arterial e evitar o desmaio;
• Se você estiver em um local público, peça auxílio a alguém para deitar-se;
• Se você não conseguir deitar-se, sente-se e coloque a cabeça entre os joelhos;
• Se você estiver com náuseas ou vômitos, não se force a comer ou beber;
• Se a pressão baixa for causada por desidratação, beba bastante líquido, como água ou suco de frutas;
• Se a pressão baixa for causada por perda de sangue, procure atendimento médico o mais rápido possível.
Como evitar a pressão baixa?
Existem algumas medidas que você pode tomar para evitar a pressão baixa, como:
• Beba bastante líquido, especialmente em dias quentes ou se estiver fazendo atividades físicas;
• Coma alimentos salgados regularmente;
• Evite levantar-se rapidamente da cama ou de uma cadeira;
• Se você estiver usando medicamentos que podem causar pressão baixa, converse com seu médico sobre como prevenir essa condição.
Consulte o médico regularmente. Exames médicos de rotina ajudam a identificar problemas cardíacos precocemente.
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