O excesso dessa gordura é um problema de saúde grave que pode provocar diversos problemas, como doenças cardíacas, AVC e aterosclerose. Entre os jovens, a preocupação é maior por viverem numa sociedade largamente industrializada.
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Notícias e artigos sobre saúde, bem-estar, tratamentos cardiovasculares e medicina preventiva
Para minimizar os riscos de doenças cardiovasculares, lembre-se sempre que o foco é a qualidade de vida, a alimentação adequada e saudável, a prática de atividades físicas e reduzir o comportamento sedentário, bem como parar com o tabagismo.
Continue lendoAs vitaminas são nutrientes fundamentais para o funcionamento adequado do nosso organismo e são obtidas através de uma dieta saudável e balanceada.
Continue lendoA idade avançada — idosos acima de 60 anos — interfere no funcionamento do organismo. No entanto, um estilo de vida saudável pode prevenir e ajudar a controlar doenças crônicas relacionadas a idade.
Continue lendoA atividade física, uma vez que aplicada de forma adequada e respeitando os limites individuais, pode auxiliar na prevenção de doenças cardíacas, e também, no controle delas.
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