Cardiologia e Cirurgia Cardiovascular

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Quais são as 5 principais doenças cardíacas na terceira idade?

Quais são as 5 principais doenças cardíacas na terceira idade?

Após os 60 anos, as chances de ter doenças cardiovascular são maiores.

À medida que envelhecemos, torna-se imperativo cuidar da nossa saúde cardiovascular. As doenças cardíacas são uma das principais preocupações para a terceira idade, e compreender quais são as cinco principais condições cardíacas que afetam os idosos é crucial para a prevenção e o tratamento adequado.

 

Conhecer as principais doenças cardíacas que afetam a terceira idade nos permite tomar medidas proativas para proteger nosso coração. Adotar um estilo de vida saudável, manter-se ativo e seguir o acompanhamento médico são passos essenciais para garantir um envelhecimento saudável e com o coração em pleno funcionamento.

 

Ao seguir essas medidas, os idosos podem reduzir significativamente o risco de desenvolver doenças cardíacas e viver uma vida mais longa e saudável.

 

 

1. Hipertensão Arterial

 

Também conhecida como pressão alta, é uma condição comum entre os idosos. Ela ocorre quando a pressão sanguínea nas artérias está constantemente elevada, aumentando o risco de danos ao coração e aos vasos sanguíneos. A pressão arterial elevada muitas vezes não apresenta sintomas óbvios, tornando essencial o acompanhamento regular da pressão arterial.

 

 

2. Doença Arterial Coronariana (DAC)

 

A doença arterial coronariana é uma condição na qual as artérias que fornecem sangue ao coração ficam obstruídas devido à acumulação de placas de gordura. Isso pode levar a angina (dor no peito) e até mesmo a ataques cardíacos. Os idosos estão em maior risco de DAC devido ao envelhecimento das artérias e ao acúmulo gradual de placas.

 

 

3. Insuficiência Cardíaca Congestiva (ICC)

 

A insuficiência cardíaca congestiva é uma condição na qual o coração não consegue bombear sangue eficazmente para atender às necessidades do corpo. O que pode levar a sintomas como falta de ar, inchaço nas pernas e fadiga. A idade avançada é um fator de risco significativo para o desenvolvimento da ICC.

 

 

4. Arritmias Cardíacas

 

As arritmias cardíacas são irregularidades nos batimentos cardíacos. Elas podem incluir taquicardias (batimentos cardíacos rápidos) e bradicardias (batimentos cardíacos lentos). Os idosos são mais suscetíveis a arritmias devido ao desgaste natural do sistema elétrico do coração ao longo do tempo.

 

 

5. Estenose Aórtica

 

A estenose aórtica é uma condição na qual a válvula aórtica do coração fica estreitada, dificultando o bombeamento de sangue para o corpo. Isso pode resultar em sintomas como dor no peito, desmaios e tonturas. A idade avançada é um fator de risco importante para o desenvolvimento da estenose aórtica.

 

 

Os sintomas mais comuns incluem:

 

    • Dor no peito;

    • Falta de ar;

    • Fadiga;

    • Inchaço nos pés e tornozelos;

    • Palpitações cardíacas.

 

Se você apresentar algum desses sintomas, não espere, procure ajuda médica!

 

 

Como Proteger o Coração na Terceira Idade?

 

Agora que conhecemos as cinco principais doenças cardíacas que afetam a terceira idade, é fundamental adotar medidas para proteger o coração:

 

    • Alimentação saudável: Uma dieta rica em frutas, legumes, grãos integrais e proteínas magras pode ajudar a controlar o peso e reduzir o risco de doenças cardíacas.

 

    • Exercício regular: A atividade física regular fortalece o coração e melhora a circulação sanguínea.

 

    • Controle da pressão arterial: Monitore regularmente a pressão arterial e siga as orientações do médico para mantê-la sob controle.

 

    • Não fume: O cigarro é um dos principais vilões das doenças cardíacas.

 

    • Mantenha um peso saudável: O excesso de peso coloca mais pressão sobre o coração, portanto, manter um peso saudável é crucial.

 

Consulte o médico regularmente: Exames médicos de rotina ajudam a identificar problemas cardíacos precocemente.

 

 

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Rodrigo Paez

Rodrigo Paez

Formado pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) - Escola Paulista de Medicina e especialista em Cirurgia Cardíaca, Cardiovascular, Endovascular e Marcapassos. Adepto da cirurgia cardíaca minimamente invasiva é pesquisador do estudo multicêntrico Bypass, que reune os melhores centros de cirurgia cardíaca do Brasil.